طرحواره درمانگر چه روندي را پيش مي برد؟
مانع هشتم: مشكل شما عميق‌تر از آن است كه به تنهايي بتوانيد از پس آن برآييد
بيماران قبل از اين كه به ما مراجعه كنند سخت تلاش كرده‌اند كه خودشان را تغيير داده‌اند. وقتي كه از اين راه دست خالي برمي‌گردند آنگاه دست نياز به طرحواره درمانگر سوي متخصصان دراز مي‌كنند.
ممكن است اين پديده براي شما هم پيش آمده باشد. ممكن است با همه‌ي تلاشي كه براي انجام تمرين‌هاي اين كتاب كرده‌ايد باز هم نتوانسته‌ايد از شرّ تله‌ي زندگي خلاص شويد. ممكن است با وجود همه‌ي تلاش‌هاي ارزشمند شما باز هم تله‌ي زندگي به حاكميت سلطه‌گرانه‌اش بر ابعاد مختلف زندگي شما ادامه مي‌دهد.
احتمالاً به تنهايي از پس آن برنمي‌آييد. در اين صورت از افراد صاحبْ صلاحيت كمك بخواهيد. شما براي تغير تله‌هاي زندگي نياز داريد با فردي كه تخصص و تجربه داشته باشد، رابطه‌اي ايمن و سالم برقرار كنيد. درمانگران مي‌توانند نيازهاي شما را تا حدودي ارضا كنند، درمانگران بايد رودربايستي را با شما كنار بگذارند و مشكلات شما را به طور عيني‌تر مشخص سازند.
راه حل: از درمانگر، كمك حرفه‌اي بخواهيد يا در گروه‌درماني‌هايي شركت كنيد كه زير نظر متخصص اداره مي‌شوند.
حال كه با كليّت برنامه‌ها آشنا شديد، اجازه بدهيد كه هر كدام از تله‌ي زندگي را مفصل توضيح بدهيم. شما با مطالعه‌ي فصل‌هاي مربوط به هر كدام از تله‌هاي زندگي، در راه تغيير گام برداشته‌ايد.
«خواهش مي‌كنم مرا تنها نگذار!» تله‌ي زندگي رهاشدگي
جسيكا: بيست و هشت سال دارد. اين نگراني دست از سر جسيكا برنمي‌دارد كه مبادا شوهرش او را تنها بگذارد.
جسيكا به اولين نكته‌اي كه در شروع مصاحبه اشاره كرد اين بود كه در سن كودكي پدرش را از دست داده است.
جسيكا: وقتي هفت ساله بودم اين مصيبت به سرم آمد. پدرم در محل كار دچار سكته قلبي شد.
برچسب: طرحواره درمانگر، طرحواره درماني،